Сравнить продукты Креветка и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +229.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +645.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +777.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Белки | 23.98g | 1.2g | 46% |
| Фосфор | 237mg | 27mg | 30% |
| Медь | 0.379mg | 0.115mg | 29% |
| Цинк | 1.64mg | 0.22mg | 13% |
| Витамин E | 1.44mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.098mg | 8% | |
| Витамин C | 7mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.991mg | 6% | |
| Магний | 39mg | 15mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 14mg | 6% |
| Железо | 0.51mg | 0.96mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.065mg | 5% | |
| Калорийность | 99kcal | 24kcal | 4% |
| Натрий | 111mg | 11mg | 4% |
| Марганец | 0.033mg | 0.113mg | 3% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Холин | 9.9mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин A | 22µg | 2% | |
| Углеводы | 0.2g | 5.31g | 2% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 2% | |
| Калий | 259mg | 297mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.28g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 3.56g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.044g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.121g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1898.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2555% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.044g