Крепкие спиртные напитки или гороховый суп - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты крепкие спиртные напитки и гороховый суп?
- Крепкие спиртные напитки содержит больше калорий, чем гороховый суп. В то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, гороховый суп содержит только 61 калорий.
- Гороховый суп имеет больше меди, марганца, железа, клетчатки, селена, фосфора и цинка чем крепкие спиртные напитки.
- Гороховый суп обеспечивает вас на 15% большим количеством натрия от суточной нормы, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше натрия.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс (15), чем гороховый суп (66).
Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Soup, pea, green, canned, prepared with equal volume water — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +3450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1725% |
| Содержит больше МедьМедь | +595.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1075% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1261.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3453.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 336mg | 15% |
| Медь | 0.021mg | 0.146mg | 14% |
| Марганец | 0.018mg | 0.245mg | 10% |
| Железо | 0.04mg | 0.73mg | 9% |
| Калорийность | 250kcal | 61kcal | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Селен | 0µg | 3.6µg | 7% |
| Фосфор | 4mg | 47mg | 6% |
| Белки | 0g | 3.2g | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.64mg | 5% |
| Магний | 0mg | 15mg | 4% |
| Углеводы | 0.1g | 9.88g | 3% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 0.462mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.04mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.524g | 2% |
| Холин | 0mg | 13.2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.025mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.09g | 2% |
| Калий | 2mg | 71mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.02mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 12mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.372g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.142g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2712.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9780% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.3% |
