Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крепкие спиртные напитки и молочный коктейль

Сравнить

Инфографика

Крепкие спиртные напитки vs Молочный коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 44% 16% 3.8% 17% 11% 49% 12% 1.8% 13%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше МарганецМарганец +28.6%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +9050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше МедьМедь +142.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +875%
Содержит больше ФосфорФосфор +2775%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 8.3% 1% 18% 7.5% 45% 2.7% 22% 9.7% 65% 0.5% 5.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4775%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1023.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4100%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крепкие спиртные напитки Молочный коктейль DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.52µg 22%
Фосфор 4mg 115mg 16%
Кальций 0mg 146mg 15%
Витамин B2 0.004mg 0.195mg 15%
Насыщенные жиры 0g 1.886g 9%
Белки 0g 3.86g 8%
Калорийность 250kcal 112kcal 7%
Витамин B5 0mg 0.368mg 7%
Углеводы 0.1g 17.75g 6%
Витамин D 0 IU 48 IU 6%
Витамин D 0µg 1.2µg 6%
Жиры 0g 3.03g 5%
Калий 2mg 183mg 5%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Натрий 1mg 95mg 4%
Селен 0µg 2.3µg 4%
Магний 0mg 12mg 3%
Медь 0.021mg 0.051mg 3%
Цинк 0.04mg 0.39mg 3%
Витамин A 0µg 25µg 3%
Витамин B6 0.001mg 0.042mg 3%
Холин 0mg 14.3mg 3%
Витамин B1 0.006mg 0.03mg 2%
Витамин B9 0µg 7µg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.875g 2%
Железо 0.04mg 0.1mg 1%
Витамин B3 0.013mg 0.146mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.113g 1%
Чистые углеводы 0.1g 17.75g N/A
Сахар 0g 17.75g N/A
Витамин E 0mg 0.05mg 0%
Марганец 0.018mg 0.014mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Триптофан 0mg 0.054mg 0%
Треонин 0mg 0.174mg 0%
Изолейцин 0mg 0.234mg 0%
Лейцин 0mg 0.378mg 0%
Лизин 0mg 0.306mg 0%
Метионин 0mg 0.097mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.186mg 0%
Валин 0mg 0.258mg 0%
Гистидин 0mg 0.105mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
4% 3% 18% 74%
Белки: 3.86 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 17.75 г
Вода: 74.45 г
Другое: 0.91 г
Содержит больше ДругоеДругое +3856%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +17650%
Содержит больше ВодаВода +16.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients
  2. Молочный коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.