Крепкие спиртные напитки или мороженое - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами крепкие спиртные напитки и мороженое
- Крепкие спиртные напитки содержит больше калорий, чем мороженое. В то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, мороженое содержит только 207 калорий.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше витамина B2, витамина B12, фосфора, кальция, витамина B5, витамина A, цинка и калия.
- Мороженое покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 34% выше, чем крепкие спиртные напитки.
- Мороженое имеет более высокий гликемический индекс.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Ice creams, vanilla.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +9850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2525% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +792.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.79g | 31% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.24mg | 18% |
| Жиры | 0g | 11g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Фосфор | 4mg | 105mg | 14% |
| Кальций | 0mg | 128mg | 13% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.581mg | 12% |
| Углеводы | 0.1g | 23.6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.969g | 7% |
| Белки | 0g | 3.5g | 7% |
| Калий | 2mg | 199mg | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.69mg | 6% |
| Холин | 0mg | 26mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.048mg | 4% |
| Селен | 0µg | 1.8µg | 3% |
| Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Магний | 0mg | 14mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.452g | 3% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.041mg | 3% |
| Калорийность | 250kcal | 207kcal | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 0.116mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Железо | 0.04mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.22g | N/A |
| Медь | 0.021mg | 0.023mg | 0% |
| Марганец | 0.018mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +3900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23500% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61g
