Сравнить продукты Крепкие спиртные напитки и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +17400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7500% |
| Содержит больше МедьМедь | +4790.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5225% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16011.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5666.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9892.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +925.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1445.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49190% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.018mg | 2.9mg | 125% |
| Насыщенные жиры | 0g | 25.94g | 118% |
| Медь | 0.021mg | 1.027mg | 112% |
| Клетчатка | 0g | 20.8g | 83% |
| Жиры | 0g | 36.31g | 56% |
| Магний | 0mg | 183mg | 44% |
| Железо | 0.04mg | 3.04mg | 38% |
| Фосфор | 4mg | 213mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.346mg | 28% |
| Цинк | 0.04mg | 2.15mg | 19% |
| Витамин B9 | 0µg | 76µg | 19% |
| Кальций | 0mg | 184mg | 18% |
| Углеводы | 0.1g | 49.29g | 16% |
| Калорийность | 250kcal | 525kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.16mg | 12% |
| Белки | 0g | 5.84g | 12% |
| Калий | 2mg | 350mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 1.299mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.22g | 8% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.057mg | 4% |
| Селен | 0µg | 1.6µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Холин | 0mg | 8.8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.35g | 2% |
| Натрий | 1mg | 16mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 28.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.99g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
1%
121%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мускатный орех более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мускатный орех ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мускатный орех более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 25.94g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)