Крепкие спиртные напитки или саподилла - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами крепкие спиртные напитки и саподилла
- Саподилла содержит меньше калорий, чем крепкие спиртные напитки. В то время как саподилла содержит 83 калорий, крепкие спиртные напитки содержит только 250 калорий.
- Саподилла по количеству клетчатки, витамина C, железа, меди, калия и витамина B5 богаче чем крепкие спиртные напитки.
- Саподилла покрывает вашу дневную потребность в клетчатке на 21% больше, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта крепкие спиртные напитки составляет 15, в то время как гликемический индекс продукта саподилла составляет 37.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Sapodilla, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +9550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
| Содержит больше МедьМедь | +309.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1438.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Железо | 0.04mg | 0.8mg | 10% |
| Калорийность | 250kcal | 83kcal | 8% |
| Медь | 0.021mg | 0.086mg | 7% |
| Углеводы | 0.1g | 19.96g | 7% |
| Калий | 2mg | 193mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.252mg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 14µg | 4% |
| Магний | 0mg | 12mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.037mg | 3% |
| Кальций | 0mg | 21mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.1g | 2% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.02mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.521g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.194g | 1% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.44g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Марганец | 0.018mg | 1% | |
| Фосфор | 4mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 14.66g | N/A |
| Натрий | 1mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +7100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19860% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.1% |
