Сравнить продукты Кресс-салат и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +96.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +130.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3011.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6172.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +487.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 14mg | 23875mg | 1037% |
| Витамин K | 541.9µg | 0µg | 452% |
| Витамин C | 69mg | 1.1mg | 75% |
| Селен | 0.9µg | 28µg | 49% |
| Витамин A | 346µg | 0µg | 38% |
| Белки | 2.6g | 16.66g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 4.48g | 28% |
| Жиры | 0.7g | 13.88g | 20% |
| Медь | 0.17mg | 0mg | 19% |
| Марганец | 0.553mg | 0.15mg | 18% |
| Холин | 19.5mg | 114.6mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 3.43g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 5.36g | 13% |
| Фосфор | 76mg | 166mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.43mg | 13% |
| Калорийность | 32kcal | 267kcal | 12% |
| Витамин B9 | 80µg | 32µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.1mg | 11% |
| Кальций | 81mg | 187mg | 11% |
| Витамин B3 | 1mg | 2.46mg | 9% |
| Калий | 606mg | 309mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.6mg | 7% |
| Магний | 38mg | 56mg | 4% |
| Углеводы | 5.5g | 18.01g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Железо | 1.3mg | 1.03mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.46mg | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 17.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +3838.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +540.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1882.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +227.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2632.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2142.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1864.9% |
