Сравнить продукты Кресс-салат и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2433.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2534.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +699.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +404.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +828.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 0µg | 452% |
| Марганец | 0.553mg | 4.422mg | 168% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Цинк | 0.23mg | 6.06mg | 53% |
| Витамин A | 346µg | 0µg | 38% |
| Углеводы | 5.5g | 90.9g | 28% |
| Витамин B9 | 80µg | 0µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.013mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.003mg | 19% |
| Калорийность | 32kcal | 354kcal | 16% |
| Калий | 606mg | 274mg | 10% |
| Фосфор | 76mg | 3mg | 10% |
| Медь | 0.17mg | 0.099mg | 8% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.009mg | 6% |
| Белки | 2.6g | 0.1g | 5% |
| Магний | 38mg | 19mg | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 0mg | 5% |
| Железо | 1.3mg | 1.61mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 0.048mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Холин | 19.5mg | 2.1mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 0.1g | 1% |
| Кальций | 81mg | 90mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 90.9g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 84.87g | N/A |
| Натрий | 14mg | 11mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.036g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 0.064g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше ВодаВода | +1017.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1552.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +273.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128% |
