Сравнить продукты Крим Крекер и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +897.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +173.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33% |
| Содержит больше СеленСелен | +109.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1762.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +595.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.38mg | 0.74mg | 83% |
| Натрий | 1148mg | 2mg | 50% |
| Витамин B9 | 149µg | 8µg | 35% |
| Жиры | 20.37g | 1.03g | 30% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.452mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 0.258g | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 0.294g | 23% |
| Селен | 9.5µg | 19.9µg | 19% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 0µg | 19% |
| Медь | 0.111mg | 0.284mg | 19% |
| Витамин K | 17.9µg | 0.1µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.05mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 0.322g | 14% |
| Марганец | 0.778mg | 1.035mg | 11% |
| Витамин E | 1.59mg | 0.03mg | 10% |
| Фосфор | 98mg | 153mg | 8% |
| Крахмал | 51.87g | 68.29g | 7% |
| Витамин B1 | 0.298mg | 0.224mg | 6% |
| Калорийность | 484kcal | 374kcal | 6% |
| Кальций | 26mg | 71mg | 5% |
| Углеводы | 64.55g | 80.89g | 5% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 0.672mg | 4% |
| Цинк | 0.66mg | 1.02mg | 3% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.8g | 2% |
| Калий | 129mg | 174mg | 1% |
| Белки | 7.01g | 7.51g | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 0.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 62.15g | 79.09g | N/A |
| Магний | 25mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 9.37g | 0.33g | N/A |
| Витамин B3 | 5.08mg | 5.048mg | 0% |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1877.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4018.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +660.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2861.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +736.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4650% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +31.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
