Кримпай или итальянская колбаса сырая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +313.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +552.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +437.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +658.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.568mg | 40% |
| Селен | 6µg | 24.8µg | 34% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.91µg | 33% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.3mg | 22% |
| Холестерин | 12mg | 76mg | 21% |
| Натрий | 266mg | 731mg | 20% |
| Белки | 4.15g | 14.25g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 4.03g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 14.34g | 18% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 3.25mg | 17% |
| Жиры | 22.41g | 31.33g | 14% |
| Углеводы | 38.44g | 0.65g | 13% |
| Цинк | 0.44mg | 1.79mg | 12% |
| Фосфор | 79mg | 142mg | 9% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.51mg | 6% |
| Кальций | 66mg | 18mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 11.27g | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Железо | 1.49mg | 1.18mg | 4% |
| Марганец | 0.161mg | 0.058mg | 4% |
| Медь | 0.118mg | 0.08mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Калий | 161mg | 253mg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Витамин B9 | 19µg | 8µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.168mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 19mg | 14mg | 1% |
| Калорийность | 353kcal | 346kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 0.65g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5813.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +243.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +149.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +250.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~11.27g