Сравнить продукты Кримпай и Пшеница
Сравнить
Какие основные различия между продуктами кримпай и пшеница?
- Кримпай имеет меньше селена, марганца, фосфора, меди, витамина B3, цинка, витамина B6, магния и витамина B1 чем пшеница.
- Пшеница обеспечивает на 152% больше дневной нормы селена
- Кримпай имеет в 27 раз больше насыщенных жиров, чем пшеница. Кримпай имеет 12.449 г насыщенных жиров, в то время как пшеница имеет 0.454 г.
Мы использовали Pie, chocolate creme, commercially prepared и Wheat, durum в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +94.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +657.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +368.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +845.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +543% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1770.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1390% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1013.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +303% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1995% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +126.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 6µg | 89.4µg | 152% |
| Марганец | 0.161mg | 3.012mg | 124% |
| Фосфор | 79mg | 508mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 0.454g | 55% |
| Медь | 0.118mg | 0.553mg | 48% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 6.738mg | 38% |
| Цинк | 0.44mg | 4.16mg | 34% |
| Жиры | 22.41g | 2.47g | 31% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.419mg | 31% |
| Магний | 19mg | 144mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.419mg | 28% |
| Железо | 1.49mg | 3.52mg | 25% |
| Белки | 4.15g | 13.68g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 0.344g | 17% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.935mg | 14% |
| Натрий | 266mg | 2mg | 11% |
| Углеводы | 38.44g | 71.13g | 11% |
| Калий | 161mg | 431mg | 8% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Витамин B9 | 19µg | 43µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Кальций | 66mg | 34mg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.978g | 1% |
| Калорийность | 353kcal | 339kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.121mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 71.13g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +807.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +210.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2032.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |