Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круассан и Пиво

Сравнить

Инфографика

Круассан vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 11% 10% 76% 27% 20% 45% 61% 43% 124%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +825%
Содержит больше КалийКалий +337%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10050%
Содержит больше МедьМедь +1500%
Содержит больше ЦинкЦинк +7400%
Содержит больше ФосфорФосфор +650%
Содержит больше МарганецМарганец +4025%
Содержит больше СеленСелен +3683.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 69% 17% 0% 97% 56% 41% 52% 13% 20% 4.5% 66% 21%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7660%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +864%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +326.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2000%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +26.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +700%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1366.7%
Содержит больше ХолинХолин +284.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круассан Пиво DV% diff.
Насыщенные жиры 11.659g 0g 53%
Селен 22.7µg 0.6µg 40%
Жиры 21g 0g 32%
Витамин B1 0.388mg 0.005mg 32%
Железо 2.03mg 0.02mg 25%
Витамин A 206µg 0µg 23%
Холестерин 67mg 0mg 22%
Витамин B9 88µg 6µg 21%
Натрий 467mg 4mg 20%
Калорийность 406kcal 43kcal 18%
Витамин B2 0.241mg 0.025mg 17%
Витамин B5 0.861mg 0.041mg 16%
Белки 8.2g 0.46g 15%
Мононенасыщенные жиры 5.525g 0g 14%
Марганец 0.33mg 0.008mg 14%
Углеводы 45.8g 3.55g 14%
Фосфор 105mg 14mg 13%
Витамин B3 2.188mg 0.513mg 10%
Клетчатка 2.6g 0g 10%
Медь 0.08mg 0.005mg 8%
Полиненасыщенные жиры 1.094g 0g 7%
Цинк 0.75mg 0.01mg 7%
Витамин E 0.84mg 0mg 6%
Витамин B12 0.16µg 0.02µg 6%
Холин 38.8mg 10.1mg 5%
Калий 118mg 27mg 3%
Кальций 37mg 4mg 3%
Магний 16mg 6mg 2%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Витамин B6 0.058mg 0.046mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 43.2g 3.55g N/A
Сахар 11.26g 0g N/A
Триптофан 0.099mg 0mg 0%
Треонин 0.284mg 0mg 0%
Изолейцин 0.365mg 0mg 0%
Лейцин 0.623mg 0mg 0%
Лизин 0.329mg 0mg 0%
Метионин 0.175mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.416mg 0mg 0%
Валин 0.41mg 0mg 0%
Гистидин 0.187mg 0mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +1682.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1190.1%
Содержит больше ВодаВода +296.4%
Содержит больше ДругоеДругое +123.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.