Сравнить продукты Крупа и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +904.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3070.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Медь | 1.1mg | 0.253mg | 94% |
| Марганец | 1.3mg | 0.041mg | 55% |
| Магний | 231mg | 23mg | 50% |
| Клетчатка | 10g | 0g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 25% | |
| Углеводы | 71.5g | 0g | 24% |
| Фосфор | 347mg | 202mg | 21% |
| Белки | 13.25g | 22.96g | 19% |
| Железо | 2.2mg | 3.4mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.37mg | 12% |
| Калорийность | 343kcal | 120kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.22mg | 10% |
| Витамин B9 | 30µg | 4µg | 7% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 6.37mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.47g | 4% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.48mg | 4% |
| Калий | 460mg | 318mg | 4% |
| Селен | 8.3µg | 9.7µg | 3% |
| Цинк | 2.4mg | 2.09mg | 3% |
| Жиры | 3.4g | 2.42g | 2% |
| Натрий | 1mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 5mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 0.95g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 0.67g | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.5g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.192mg | 0% | |
| Треонин | 0.506mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +654.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.1% |