Сравнить продукты Крылатые бобы и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +52.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22% |
| Содержит больше МедьМедь | +740% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +456% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Медь | 1.386mg | 0.165mg | 136% |
| Витамин C | 0mg | 70mg | 78% |
| Витамин B1 | 0.379mg | 0.08mg | 25% |
| Марганец | 0.532mg | 23% | |
| Белки | 11.6g | 2.86g | 17% |
| Витамин A | 0µg | 151µg | 17% |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Цинк | 1.39mg | 0.25mg | 10% |
| Кальций | 30mg | 115mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.18mg | 8% |
| Углеводы | 28.1g | 4.67g | 8% |
| Калорийность | 148kcal | 27kcal | 6% |
| Калий | 586mg | 384mg | 6% |
| Железо | 2mg | 1.64mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.8mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.11mg | 3% |
| Фосфор | 45mg | 58mg | 2% |
| Магний | 24mg | 32mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 12µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.174g | 0.038g | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.42g | 1% |
| Натрий | 35mg | 20mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.222g | 0.01g | 1% |
| Чистые углеводы | 28.1g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.234g | 0.092g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.451mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лейцин | 0.64mg | 0% | |
| Лизин | 0.592mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.599mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +305.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +501.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |