Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крылатые бобы и Редбул

Сравнить

Инфографика

Крылатые бобы vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9% 52% 75% 462% 38% 19% 4.6% 69% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +26.3%
Содержит больше КальцийКальций +400%
Содержит больше КалийКалий +19433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3233.3%
Содержит больше МедьМедь +69200%
Содержит больше ЦинкЦинк +13800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -10.3%
Содержит больше МарганецМарганец +10540%
Содержит больше СеленСелен +250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 34% 31% 7% 17% 0% 0% 14% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +847.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +44.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +499.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1227.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2789.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крылатые бобы Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.075mg 2.167mg 161%
Медь 1.386mg 0.002mg 154%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 1.64mg 9.827mg 51%
Витамин B5 0.116mg 1.54mg 28%
Витамин B1 0.379mg 0.04mg 28%
Железо 2mg 0.06mg 24%
Марганец 0.532mg 0.005mg 23%
Белки 11.6g 0.46g 22%
Калий 586mg 3mg 17%
Цинк 1.39mg 0.01mg 13%
Кофеин 29mg 7%
Фосфор 45mg 0mg 6%
Углеводы 28.1g 10.23g 6%
Витамин B9 19µg 0µg 5%
Калорийность 148kcal 43kcal 5%
Витамин B2 0.149mg 0.103mg 4%
Кальций 30mg 6mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Насыщенные жиры 0.222g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.174g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.234g 0g 1%
Жиры 0.9g 0g 1%
Селен 0.7µg 0.2µg 1%
Магний 24mg 19mg 1%
Чистые углеводы 28.1g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Натрий 35mg 39mg 0%
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.252mg 0%
Треонин 0.451mg 0%
Изолейцин 0.425mg 0%
Лейцин 0.64mg 0%
Лизин 0.592mg 0%
Метионин 0.143mg 0%
Фенилаланин 0.451mg 0%
Валин 0.599mg 0%
Гистидин 0.241mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 28% 57% 2%
Белки: 11.6 г
Жиры: 0.9 г
Углеводы: 28.1 г
Вода: 57.4 г
Другое: 2 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +2421.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +174.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2122.2%
Содержит больше ВодаВода +55.4%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крылатые бобы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170070/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.