Сравнить продукты Крылатые бобы и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +400.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +811.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3985.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +547.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.386mg | 0.152mg | 137% |
| Селен | 0.7µg | 28.6µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.379mg | 0.71mg | 28% |
| Витамин B9 | 19µg | 123µg | 26% |
| Натрий | 35mg | 602mg | 25% |
| Железо | 2mg | 3.91mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.427mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 4.817mg | 20% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Калий | 586mg | 117mg | 14% |
| Фосфор | 45mg | 105mg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Углеводы | 28.1g | 51.88g | 8% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 0.455mg | 7% |
| Калорийность | 148kcal | 272kcal | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.174g | 0.855g | 5% |
| Цинк | 1.39mg | 1.04mg | 3% |
| Марганец | 0.532mg | 0.577mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 52mg | 2% |
| Магний | 24mg | 32mg | 2% |
| Белки | 11.6g | 10.75g | 2% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.107mg | 2% |
| Жиры | 0.9g | 2.42g | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.222g | 0.529g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 28.1g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.234g | 0.362g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.451mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лейцин | 0.64mg | 0% | |
| Лизин | 0.592mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.599mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +73.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +168.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.75g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +391.4% |