Сравнить продукты Крылатые бобы и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +643.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +263.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.386mg | 0.281mg | 123% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Клетчатка | 7.1g | 28% | |
| Витамин B1 | 0.379mg | 0.051mg | 27% |
| Белки | 11.6g | 2.18g | 19% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Железо | 2mg | 0.93mg | 13% |
| Углеводы | 28.1g | 63.88g | 12% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.205mg | 10% |
| Марганец | 0.532mg | 0.299mg | 10% |
| Цинк | 1.39mg | 0.44mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 0.422mg | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 240kcal | 5% |
| Магний | 24mg | 41mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Калий | 586mg | 732mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 4µg | 4% |
| Фосфор | 45mg | 69mg | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.186mg | 3% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.64mg | 1.882mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Натрий | 35mg | 2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.174g | 0.062g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.222g | 0.088g | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.38g | 1% |
| Кальций | 30mg | 43mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.1g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.234g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.451mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.425mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.64mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.592mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.143mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.599mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.241mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +432.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +341.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +180.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |