Сравнить продукты Кудрявая капуста и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1350% |
| Содержит больше КалийКалий | +565.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +15% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10866.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +45.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +402.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +851.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33523.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 437.1µg | 1.3µg | 363% |
| Насыщенные жиры | 0.055g | 9.664g | 44% |
| Витамин C | 35.3mg | 0.2mg | 39% |
| Витамин B9 | 129µg | 2µg | 32% |
| Марганец | 0.658mg | 0.006mg | 28% |
| Жиры | 0.61g | 15.7g | 23% |
| Кальций | 232mg | 16mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Калорийность | 32kcal | 327kcal | 15% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.011mg | 12% |
| Витамин E | 2.26mg | 0.45mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 4.458g | 11% |
| Витамин A | 251µg | 173µg | 9% |
| Магний | 27mg | 2mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.057mg | 6% |
| Углеводы | 5.42g | 20.9g | 5% |
| Калий | 213mg | 32mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.742mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.011mg | 4% |
| Железо | 0.47mg | 0.13mg | 4% |
| Фосфор | 25mg | 50mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.201g | 0.669g | 3% |
| Холин | 23.2mg | 8.1mg | 3% |
| Натрий | 17mg | 92mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Селен | 1.3µg | 0.4µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Медь | 0.046mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 3.02g | 2.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.42g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 19.76g | N/A |
| Цинк | 0.21mg | 0.16mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.1mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.117mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.12mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +92.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2473.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +960.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14760% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +232.8% |
