Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +629.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79750% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6976.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1072.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +484.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2961.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +195.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +844.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25985.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +860% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1022.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +207133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +464.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 621.7µg | 518% |
| Железо | 0.52mg | 36.8mg | 454% |
| Марганец | 0.163mg | 4.99mg | 210% |
| Клетчатка | 2g | 42.5g | 162% |
| Кальций | 2mg | 1597mg | 160% |
| Витамин E | 0.07mg | 18.26mg | 121% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 1.044mg | 73% |
| Медь | 0.054mg | 0.633mg | 64% |
| Магний | 37mg | 270mg | 55% |
| Витамин B9 | 42µg | 237µg | 49% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.528mg | 36% |
| Калий | 270mg | 1260mg | 29% |
| Цинк | 0.46mg | 2.69mg | 20% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 4.64mg | 18% |
| Углеводы | 18.7g | 68.92g | 17% |
| Белки | 3.27g | 9g | 11% |
| Калорийность | 86kcal | 265kcal | 9% |
| Витамин A | 9µg | 85µg | 8% |
| Фосфор | 89mg | 148mg | 8% |
| Селен | 0.6µg | 4.5µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 1.551g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 1.369g | 6% |
| Витамин C | 6.8mg | 2.3mg | 5% |
| Жиры | 1.35g | 4.28g | 5% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 0.921mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.177mg | 2% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Холин | 23mg | 32.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 1.13g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 0.716g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 6.26g | 4.09g | N/A |
| Натрий | 15mg | 25mg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.129mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.144mg | 0% |
| 0.014g | 0.621g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +665.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +217% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +268.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1149.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +181.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.7 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
3.43 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.91 г
Глюкоза:
1.9 г
Фруктоза:
1.13 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +80.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +71.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.91g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g