Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6700% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +363.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +270.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +483.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +51.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +228.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1610.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +343.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +195.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +315.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.7 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
3.43 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +43.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1219.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1392.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~5.78g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.155mg | 2.651mg | 208% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Селен | 0.6µg | 22.6µg | 40% |
| Марганец | 0.163mg | 0.951mg | 34% |
| Белки | 3.27g | 15.7g | 25% |
| Натрий | 15mg | 569mg | 24% |
| Железо | 0.52mg | 2.41mg | 24% |
| Витамин B9 | 42µg | 124µg | 21% |
| Фосфор | 89mg | 206mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.303mg | 16% |
| Медь | 0.054mg | 0.2mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.244mg | 15% |
| Кальций | 2mg | 136mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 3.753mg | 12% |
| Клетчатка | 2g | 4.9g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 2.023g | 10% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 0.289mg | 9% |
| Жиры | 1.35g | 6.3g | 8% |
| Цинк | 0.46mg | 1.26mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 1.44g | 5% |
| Калорийность | 86kcal | 177kcal | 5% |
| Магний | 37mg | 56mg | 5% |
| Витамин C | 6.8mg | 4.5mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 1.778g | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 4.2µg | 3% |
| Фруктоза | 1.94g | 0.13g | 2% |
| Калий | 270mg | 333mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.23mg | 1% |
| Холин | 23mg | 19.4mg | 1% |
| Углеводы | 18.7g | 14.27g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 6.26g | 1.07g | N/A |
| Крахмал | 5.7g | 5.78g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.129mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.465mg | 0% |
| 0.014g | 0.081g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
97%
Итоговая оценка минералов
17%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукуруза сахарная сырая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукуруза сахарная сырая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 554mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукуруза сахарная сырая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.115g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кукуруза сахарная сырая ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.19g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины