Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +163% |
| Содержит больше СеленСелен | +483.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 15mg | 306mg | 13% |
| Медь | 0.054mg | 0.142mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 0.272mg | 9% |
| Витамин C | 6.8mg | 0mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.074mg | 7% |
| Фосфор | 89mg | 50mg | 6% |
| Витамин B9 | 42µg | 20µg | 6% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.85mg | 5% |
| Магний | 37mg | 15mg | 5% |
| Селен | 0.6µg | 3.5µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 1.06mg | 4% |
| Кальций | 2mg | 33mg | 3% |
| Клетчатка | 2g | 1.3g | 3% |
| Железо | 0.52mg | 0.74mg | 3% |
| Белки | 3.27g | 2.48g | 2% |
| Холин | 23mg | 9.5mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg | 2% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 0.723g | 2% |
| Углеводы | 18.7g | 13.64g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 0.182g | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Марганец | 0.163mg | 0.176mg | 1% |
| Калий | 270mg | 232mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.102mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Цинк | 0.46mg | 0.36mg | 1% |
| Калорийность | 86kcal | 77kcal | 0% |
| Жиры | 1.35g | 1.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 6.26g | 3.72g | N/A |
| Витамин A | 9µg | 10µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 0.418g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% | |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.45g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.418g