Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93765% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +378% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +202.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +442.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.163mg | 153mg | 6645% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 0.15mg | 11% |
| Витамин B9 | 42µg | 7µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.044mg | 9% |
| Витамин K | 0.3µg | 10.1µg | 8% |
| Фосфор | 89mg | 39mg | 7% |
| Витамин C | 6.8mg | 11.7mg | 5% |
| Белки | 3.27g | 0.96g | 5% |
| Углеводы | 18.7g | 5.84g | 4% |
| Магний | 37mg | 20mg | 4% |
| Калорийность | 86kcal | 32kcal | 3% |
| Холин | 23mg | 7.6mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.056mg | 3% |
| Медь | 0.054mg | 0.079mg | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.38mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.035mg | 2% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Цинк | 0.46mg | 0.22mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 0.155g | 1% |
| Натрий | 15mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 1.35g | 1.02g | 1% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 1.85mg | 1% |
| Железо | 0.52mg | 0.62mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 7mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 0.139g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 3.94g | N/A |
| Калий | 270mg | 268mg | 0% |
| Сахар | 6.26g | 3.93g | N/A |
| Клетчатка | 2g | 1.9g | 0% |
| Витамин A | 9µg | 6µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.5µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 0.417g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% | |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +178.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |