Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1381.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +715.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +502.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2058.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +607.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 17.572g | 78% |
| Кальций | 2mg | 731mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Фосфор | 89mg | 536mg | 64% |
| Белки | 3.27g | 24.99g | 43% |
| Жиры | 1.35g | 27.8g | 41% |
| Натрий | 15mg | 812mg | 35% |
| Цинк | 0.46mg | 3.75mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.389mg | 26% |
| Витамин A | 9µg | 243µg | 26% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 8.125g | 19% |
| Калорийность | 86kcal | 357kcal | 14% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 0.082mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.037mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 0.281mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Витамин C | 6.8mg | 0mg | 8% |
| Витамин B9 | 42µg | 16µg | 7% |
| Марганец | 0.163mg | 0.011mg | 7% |
| Углеводы | 18.7g | 1.43g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Калий | 270mg | 188mg | 2% |
| Магний | 37mg | 30mg | 2% |
| Медь | 0.054mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 0.665g | 1% |
| Холин | 23mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.076mg | 1% |
| Железо | 0.52mg | 0.44mg | 1% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 6.26g | 1.43g | N/A |
| Триптофан | 0.023mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.129mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 1.034mg | 0% |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1207.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +83% |
| Содержит больше БелкиБелки | +664.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1959.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +569.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1780.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.6% |