Сравнить продукты Кукуруза сахарная и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+181.3%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Фосфор
+862.5%
Содержит
больше
Калий
+459%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Цинк
+1450%
Содержит
больше
Медь
+600%
Содержит
больше
Марганец
+659.1%
Содержит
больше
Кальций
+29200%
Содержит
больше
Железо
+181.3%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Фосфор
+862.5%
Содержит
больше
Калий
+459%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Цинк
+1450%
Содержит
больше
Медь
+600%
Содержит
больше
Марганец
+659.1%
Содержит
больше
Кальций
+29200%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+520%
Содержит
больше
Витамин B2
+280%
Содержит
больше
Витамин B5
+890%
Содержит
больше
Витамин B6
+826.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+520%
Содержит
больше
Витамин B2
+280%
Содержит
больше
Витамин B5
+890%
Содержит
больше
Витамин B6
+826.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+65.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+703.2%
Содержит
больше
Углеводы
+304.1%
Содержит
больше
Другое
+475.7%
Белки:
3.41 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
20.98 г
Вода:
73.41 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+65.5%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+703.2%
Содержит
больше
Углеводы
+304.1%
Содержит
больше
Другое
+475.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+103.7%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+29.8%
Содержит
больше
Мальтоза
+1629.4%
Крахмал:
7.17 г
Сахароза:
2.74 г
Глюкоза:
0.84 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+103.7%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+29.8%
Содержит
больше
Мальтоза
+1629.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.58g | 84.17g |
|
|
| Белки | 3.41g | 2.06g |
|
| Жиры | 1.5g | 0g |
|
| Углеводы | 20.98g | 84.77g |
|
| Калорийность | 96kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 7.17g | 3.52g |
|
| Фруктоза | 0.79g | 0g |
|
| Сахар | 4.54g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 2.4g | 0.6g |
|
| Кальций | 3mg | 879mg |
|
| Железо | 0.45mg | 0.16mg |
|
| Магний | 26mg | 6mg |
|
| Фосфор | 77mg | 8mg |
|
| Калий | 218mg | 39mg |
|
| Натрий | 1mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.62mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.049mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 0.167mg | 0.022mg |
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин A | 263IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 13µg |
|
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Витамин C | 5.5mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.093mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 1.683mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.792mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.139mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 23µg |
|
|
| Витамин K | 0.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.023mg |
|
|
| Треонин | 0.133mg |
|
|
| Изолейцин | 0.133mg |
|
|
| Лейцин | 0.358mg |
|
|
| Лизин | 0.141mg |
|
|
| Метионин | 0.069mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.155mg |
|
|
| Валин | 0.191mg |
|
|
| Гистидин | 0.091mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.197g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.374g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
1%
Итоговая оценка минералов
14%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.197g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукуруза сахарная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 571mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кукуруза сахарная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кукуруза сахарная более богат микроэлементом витамины