Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -20.1%
Содержит больше Селен +52.6%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +81.1%
Содержит больше Магний +262.5%
Содержит больше Фосфор +527.3%
Содержит больше Калий +202.3%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +192.5%
Содержит больше Марганец +60%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 14% 6% 5% 4% 21% 2% 18% 14% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 26% 21% 30% 12% 26% 15% 52% 21% 11%
Содержит меньше Натрий -20.1%
Содержит больше Селен +52.6%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +81.1%
Содержит больше Магний +262.5%
Содержит больше Фосфор +527.3%
Содержит больше Калий +202.3%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +192.5%
Содержит больше Марганец +60%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +209.1%
Содержит больше Витамин B2 +522.2%
Содержит больше Витамин B3 +1050%
Содержит больше Витамин B5 +904.3%
Содержит больше Витамин B6 +66.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 2% 3% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 20% 0% 1% 9% 13% 5% 14% 4% 3% 20% 8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +209.1%
Содержит больше Витамин B2 +522.2%
Содержит больше Витамин B3 +1050%
Содержит больше Витамин B5 +904.3%
Содержит больше Витамин B6 +66.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +279.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +170%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Вода +279.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +170%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.77

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кукурузный сироп 3 musketeers
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп 3 musketeers Мнение
77.59g 76.27g Кукурузный сироп
Белки 0g 2.6g 3 musketeers
Жиры 0g 12.75g 3 musketeers
Углеводы 77.59g 77.77g 3 musketeers
Калорийность 286kcal 436kcal 3 musketeers
Сахар 77.59g 66.89g 3 musketeers
Клетчатка 0g 1.5g 3 musketeers
Кальций 18mg 54mg 3 musketeers
Железо 0.37mg 0.67mg 3 musketeers
Магний 8mg 29mg 3 musketeers
Фосфор 11mg 69mg 3 musketeers
Калий 44mg 133mg 3 musketeers
Натрий 155mg 194mg Кукурузный сироп
Цинк 0.04mg 0.55mg 3 musketeers
Медь 0.053mg 0.155mg 3 musketeers
Марганец 0.1mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 2.9µg 1.9µg Кукурузный сироп
Витамин A 0IU 67IU 3 musketeers
Витамин A, RAE 0µg 20µg 3 musketeers
Витамин E 0mg 0.98mg 3 musketeers
Витамин C 0mg 0.2mg 3 musketeers
Витамин B1 0.011mg 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.009mg 0.056mg 3 musketeers
Витамин B3 0.02mg 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.023mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0.009mg 0.015mg 3 musketeers
Витамин B9, общий 0µg 4µg 3 musketeers
Витамин B12 0µg 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 0µg 2.9µg 3 musketeers
Холестерин 0mg 5mg Кукурузный сироп
Транс-жиры 0.129g Кукурузный сироп
Насыщенные жиры 0g 8.646g Кукурузный сироп
Мононенасыщенные жиры 0g 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 0g 0.316g 3 musketeers

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кукурузный сироп 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кукурузный сироп
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
10%
Кукурузный сироп
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.646g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
3 musketeers
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 90)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers
3 musketeers дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.