Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Milky way

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Селен +45%
Содержит больше Кальций +538.9%
Содержит больше Железо +32.4%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +509.1%
Содержит больше Калий +181.8%
Содержит больше Цинк +1625%
Содержит больше Медь +177.4%
Содержит больше Марганец +47%
Одинаковое количество вещества Натрий - 167
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 14% 6% 5% 4% 21% 2% 18% 14% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Содержит больше Селен +45%
Содержит больше Кальций +538.9%
Содержит больше Железо +32.4%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +509.1%
Содержит больше Калий +181.8%
Содержит больше Цинк +1625%
Содержит больше Медь +177.4%
Содержит больше Марганец +47%
Одинаковое количество вещества Натрий - 167

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +318.2%
Содержит больше Витамин B2 +1044.4%
Содержит больше Витамин B3 +670%
Содержит больше Витамин B5 +573.9%
Содержит больше Витамин B6 +55.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 3% 1% 2% 3% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +318.2%
Содержит больше Витамин B2 +1044.4%
Содержит больше Витамин B3 +670%
Содержит больше Витамин B5 +573.9%
Содержит больше Витамин B6 +55.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +249.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +222.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше Вода +249.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +222.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кукурузный сироп Milky way
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Milky way Мнение
77.59g 70.17g Кукурузный сироп
Белки 0g 4.01g Milky way
Жиры 0g 17.23g Milky way
Углеводы 77.59g 71.17g Кукурузный сироп
Калорийность 286kcal 456kcal Milky way
Сахар 77.59g 59.69g Milky way
Клетчатка 0g 1g Milky way
Кальций 18mg 115mg Milky way
Железо 0.37mg 0.49mg Milky way
Магний 8mg 20mg Milky way
Фосфор 11mg 67mg Milky way
Калий 44mg 124mg Milky way
Натрий 155mg 167mg Кукурузный сироп
Цинк 0.04mg 0.69mg Milky way
Медь 0.053mg 0.147mg Milky way
Марганец 0.1mg 0.147mg Milky way
Селен 2.9µg 2µg Кукурузный сироп
Витамин A 0IU 110IU Milky way
Витамин A, RAE 0µg 31µg Milky way
Витамин E 0mg 0.89mg Milky way
Витамин D 0IU 16IU Milky way
Витамин D 0µg 0.4µg Milky way
Витамин C 0mg 0.7mg Milky way
Витамин B1 0.011mg 0.046mg Milky way
Витамин B2 0.009mg 0.103mg Milky way
Витамин B3 0.02mg 0.154mg Milky way
Витамин B5 0.023mg 0.155mg Milky way
Витамин B6 0.009mg 0.014mg Milky way
Витамин B9, общий 0µg 4µg Milky way
Витамин B12 0µg 0.18µg Milky way
Витамин K 0µg 3.6µg Milky way
Холестерин 0mg 9mg Кукурузный сироп
Транс-жиры 0.206g Кукурузный сироп
Насыщенные жиры 0g 12.016g Кукурузный сироп
Мононенасыщенные жиры 0g 2.23g Milky way
Полиненасыщенные жиры 0g 0.26g Milky way

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кукурузный сироп Milky way
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Кукурузный сироп
10%
Milky way
Итоговая оценка минералов
10%
Кукурузный сироп
23%
Milky way

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.016g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Milky way
Гликемический индекс продукта Milky way ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way
Milky way дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.