Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Глазурь

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Глазурь infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 3% 6% 0% 1.9% 7.7% 24% 0% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +700%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +29.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +131.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -15.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2800%
Содержит больше ЦинкЦинк +75%
Содержит больше ФосфорФосфор +63.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 31% 0% 2.5% 70% 4.1% 3.3% 0% 0% 33% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +478.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3255.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1000%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +139.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.01mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Глазурь DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 7.951g 53%
Жиры 0g 16.23g 25%
Витамин B2 0.009mg 0.302mg 23%
Насыщенные жиры 0g 2.974g 14%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.86g 12%
Витамин K 0µg 13µg 11%
Витамин E 0mg 1.53mg 10%
Калорийность 286kcal 418kcal 7%
Медь 0.053mg 0mg 6%
Селен 2.9µg 0.1µg 5%
Марганец 0.1mg 0mg 4%
Углеводы 77.59g 67.89g 3%
Железо 0.37mg 0.16mg 3%
Магний 8mg 1mg 2%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Холин 13.3mg 2.3mg 2%
Кальций 18mg 3mg 2%
Натрий 155mg 184mg 1%
Фосфор 11mg 18mg 1%
Витамин B3 0.02mg 0.22mg 1%
Витамин B5 0.023mg 0.055mg 1%
Витамин B6 0.009mg 0mg 1%
Чистые углеводы 77.59g 67.89g N/A
Калий 44mg 34mg 0%
Сахар 77.59g 63.1g N/A
Цинк 0.04mg 0.07mg 0%
Витамин B1 0.011mg 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.3%
Содержит больше ВодаВода +46.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +102.5%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.