Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Корица

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Корица infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 43% 301% 38% 312% 113% 50% 27% 1.3% 2278% 17%
Содержит больше МагнийМагний +650%
Содержит больше КальцийКальций +5466.7%
Содержит больше КалийКалий +879.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2148.6%
Содержит больше МедьМедь +539.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +4475%
Содержит больше ФосфорФосфор +481.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.5%
Содержит больше МарганецМарганец +17366%
Одинаковое количество вещества Селен ~3.1µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 5% 46% 0% 5.5% 9.5% 25% 21% 36% 0% 78% 4.5% 6%
Содержит больше ХолинХолин +20.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +355.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6560%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1456.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1655.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Корица DV% diff.
Марганец 0.1mg 17.466mg 755%
Клетчатка 0g 53.1g 212%
Железо 0.37mg 8.32mg 99%
Кальций 18mg 1002mg 98%
Медь 0.053mg 0.339mg 32%
Витамин K 0µg 31.2µg 26%
Цинк 0.04mg 1.83mg 16%
Витамин E 0mg 2.32mg 15%
Магний 8mg 60mg 12%
Витамин B6 0.009mg 0.158mg 11%
Калий 44mg 431mg 11%
Фосфор 11mg 64mg 8%
Витамин B3 0.02mg 1.332mg 8%
Белки 0g 3.99g 8%
Витамин B5 0.023mg 0.358mg 7%
Натрий 155mg 10mg 6%
Витамин C 0mg 3.8mg 4%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.345g 2%
Калорийность 286kcal 247kcal 2%
Витамин B2 0.009mg 0.041mg 2%
Витамин A 0µg 15µg 2%
Жиры 0g 1.24g 2%
Витамин B1 0.011mg 0.022mg 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Углеводы 77.59g 80.59g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.246g 1%
Чистые углеводы 77.59g 27.49g N/A
Сахар 77.59g 2.17g N/A
Селен 2.9µg 3.1µg 0%
Холин 13.3mg 11mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.068g 0%
Триптофан 0.049mg 0%
Треонин 0.136mg 0%
Изолейцин 0.146mg 0%
Лейцин 0.253mg 0%
Лизин 0.243mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.146mg 0%
Валин 0.224mg 0%
Гистидин 0.117mg 0%
0.011g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
Содержит больше ВодаВода +108%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +800%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~80.59g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.