Сравнить продукты Кунжут и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3090.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12087.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4057.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +14478.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5141.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3571.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +8500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1657.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +638.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.028mg | 450% |
| Железо | 14.55mg | 0.35mg | 178% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 145% | |
| Марганец | 2.46mg | 0.067mg | 104% |
| Кальций | 975mg | 8mg | 97% |
| Фосфор | 629mg | 12mg | 88% |
| Магний | 351mg | 11mg | 81% |
| Жиры | 49.67g | 0.22g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.1mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.045mg | 62% |
| Селен | 34.4µg | 0.4µg | 62% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.107mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 47% | |
| Клетчатка | 11.8g | 1.1g | 43% |
| Белки | 17.73g | 0.44g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 32% | |
| Калорийность | 573kcal | 25kcal | 27% |
| Витамин B9 | 97µg | 3µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 1.45mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Калий | 468mg | 200mg | 8% |
| Углеводы | 23.45g | 5.9g | 6% |
| Холин | 25.6mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.22mg | 3% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.65g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.74g | N/A |
| Натрий | 11mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3929.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22477.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1043.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1884% |
