Сравнить продукты Кунжут и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24275% |
| Содержит больше КалийКалий | +1633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72650% |
| Содержит больше МедьМедь | +81540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4392.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30650% |
| Содержит больше СеленСелен | +5633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +888% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +780.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1617.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1516.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +153.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.005mg | 453% |
| Железо | 14.55mg | 0.02mg | 182% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0g | 145% |
| Марганец | 2.46mg | 0.008mg | 107% |
| Кальций | 975mg | 4mg | 97% |
| Фосфор | 629mg | 14mg | 88% |
| Магний | 351mg | 6mg | 82% |
| Жиры | 49.67g | 0g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.01mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.005mg | 66% |
| Селен | 34.4µg | 0.6µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.046mg | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0g | 47% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Белки | 17.73g | 0.46g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0g | 32% |
| Калорийность | 573kcal | 43kcal | 27% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.513mg | 25% |
| Витамин B9 | 97µg | 6µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.025mg | 17% |
| Калий | 468mg | 27mg | 13% |
| Углеводы | 23.45g | 3.55g | 7% |
| Холин | 25.6mg | 10.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 3.55g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Натрий | 11mg | 4mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3754.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +560.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1860.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.03г
