Сравнить продукты Кунжут и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1304% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3800% |
| Содержит больше КалийКалий | +296.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2173.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3089.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1109.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1003.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1218.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +780.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +926% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +438.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +646% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.128mg | 439% |
| Железо | 14.55mg | 0.64mg | 174% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.961g | 139% |
| Марганец | 2.46mg | 0.223mg | 97% |
| Кальций | 975mg | 25mg | 95% |
| Фосфор | 629mg | 52mg | 82% |
| Магний | 351mg | 25mg | 78% |
| Жиры | 49.67g | 1.75g | 74% |
| Цинк | 7.75mg | 0.12mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.06mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.077mg | 55% |
| Селен | 34.4µg | 4.8µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0.401g | 46% |
| Клетчатка | 11.8g | 0.6g | 45% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.205g | 31% |
| Белки | 17.73g | 3.27g | 29% |
| Калорийность | 573kcal | 54kcal | 26% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 0.513mg | 25% |
| Витамин B9 | 97µg | 18µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.069mg | 14% |
| Калий | 468mg | 118mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.373mg | 6% |
| Углеводы | 23.45g | 6.28g | 6% |
| Витамин K | 0µg | 3µg | 3% |
| Натрий | 11mg | 51mg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.99g | N/A |
| Холин | 25.6mg | 23.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.736mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.763mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.358mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.569mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.586mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.99mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.522mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +442.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2738.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +586.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1777.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4578.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2165.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
