Сравнить продукты Кунжут и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +338.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48650% |
| Содержит больше КалийКалий | +307% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11092.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +8064% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8885.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4820% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +884.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 4.082mg | 0.05mg | 448% |
| Железо | 14.55mg | 0.13mg | 180% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.773g | 0.092g | 145% |
| Марганец | 2.46mg | 0.05mg | 105% |
| Кальций | 975mg | 2mg | 97% |
| Фосфор | 629mg | 7mg | 89% |
| Жиры | 49.67g | 0.18g | 76% |
| Цинк | 7.75mg | 0.05mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.791mg | 0.001mg | 66% |
| Магний | 351mg | 80mg | 65% |
| Селен | 34.4µg | 0µg | 63% |
| Витамин B6 | 0.79mg | 0.002mg | 61% |
| Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
| Клетчатка | 11.8g | 0g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.759g | 0g | 47% |
| Белки | 17.73g | 0.12g | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.957g | 0.092g | 31% |
| Калорийность | 573kcal | 9kcal | 28% |
| Витамин B9 | 97µg | 1µg | 24% |
| Калий | 468mg | 115mg | 10% |
| Углеводы | 23.45g | 1.67g | 7% |
| Витамин B2 | 0.247mg | 0.177mg | 5% |
| Витамин B3 | 4.515mg | 5.207mg | 4% |
| Холин | 25.6mg | 2.6mg | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.65g | 1.67g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0g | N/A |
| Натрий | 11mg | 14mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +14675% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27494.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1304.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1839.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1985.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23566.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
