Сравнить продукты Куриный суп и Бифштекс сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +525% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +852.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +714.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1168.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +790.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.69µg | 112% |
| Цинк | 0.14mg | 5.3mg | 47% |
| Селен | 2.2µg | 27.9µg | 47% |
| Белки | 2.52g | 21.38g | 38% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.543mg | 37% |
| Фосфор | 27mg | 220mg | 28% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 5.048mg | 22% |
| Железо | 0.21mg | 2mg | 22% |
| Холестерин | 3mg | 67mg | 21% |
| Калий | 105mg | 375mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.182mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 1.875g | 7% |
| Жиры | 1.2g | 5.36g | 6% |
| Калорийность | 36kcal | 134kcal | 5% |
| Магний | 4mg | 25mg | 5% |
| Натрий | 143mg | 55mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 2.354g | 4% |
| Медь | 0.054mg | 0.079mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.075mg | 3% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 3.53g | 0g | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 3µg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Кальций | 3mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 1.58g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.253g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 0.189g | 0% |
| Триптофан | 0.262mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.09mg | 0% | |
| Лейцин | 2.011mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.152mg | 0% | |
| Гистидин | 0.868mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.142g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
21.38 г
Жиры:
5.36 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +748.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +346.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.875 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.354 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.189 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +304.5% |