Сравнить продукты Куркума длинная и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +972.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2873% |
| Содержит больше МедьМедь | +2066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +686.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +409.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 861% | |
| Железо | 55mg | 1.85mg | 664% |
| Медь | 1.3mg | 0.06mg | 138% |
| Клетчатка | 22.7g | 1.7g | 84% |
| Калий | 2080mg | 194mg | 55% |
| Магний | 208mg | 18mg | 45% |
| Витамин C | 0.7mg | 36.4mg | 40% |
| Цинк | 4.5mg | 0.12mg | 40% |
| Фосфор | 299mg | 38mg | 37% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.87mg | 24% |
| Углеводы | 67.14g | 9.8g | 19% |
| Белки | 9.68g | 1.44g | 16% |
| Калорийность | 312kcal | 43kcal | 13% |
| Кальций | 168mg | 39mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
| Селен | 6.2µg | 0.6µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.027g | 8% |
| Холин | 49.2mg | 12.3mg | 7% |
| Витамин K | 13.4µg | 7.8µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.62mg | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 6µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.05mg | 4% |
| Жиры | 3.25g | 0.39g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.207g | 4% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.101mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.029mg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Натрий | 27mg | 10mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.041g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 8.1g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +572.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +585.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +926.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +582.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +995.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
