Сравнить продукты Курятина и Chicken gizzard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +270% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +120.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +463.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +246.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 88mg | 370mg | 94% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 3.12mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.04µg | 31% |
| Селен | 23.9µg | 41.1µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.071mg | 25% |
| Железо | 1.26mg | 3.19mg | 24% |
| Цинк | 1.94mg | 4.42mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.353g | 17% |
| Жиры | 13.6g | 2.68g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.67g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.528g | 12% |
| Медь | 0.066mg | 0.161mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.468mg | 11% |
| Холин | 65.9mg | 104.4mg | 7% |
| Белки | 27.3g | 30.39g | 6% |
| Магний | 23mg | 3mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Калорийность | 239kcal | 154kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.026mg | 3% |
| Марганец | 0.02mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 82mg | 56mg | 1% |
| Фосфор | 182mg | 189mg | 1% |
| Калий | 223mg | 179mg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Кальций | 15mg | 17mg | 0% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.305mg | 0% | |
| Треонин | 1.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
| Лейцин | 1.986mg | 0% | |
| Лизин | 2.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.802mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +407.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~-1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +911.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +741.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
