Сравнить продукты Курятина и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +577.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.152mg | 18% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 5.732mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.191mg | 16% |
| Холестерин | 88mg | 127mg | 13% |
| Натрий | 82mg | 335mg | 11% |
| Белки | 27.3g | 22.51g | 10% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.47µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 2.038g | 6% |
| Фосфор | 182mg | 218mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.227mg | 5% |
| Железо | 1.26mg | 0.95mg | 4% |
| Селен | 23.9µg | 22µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 6.446g | 3% |
| Витамин A | 48µg | 20µg | 3% |
| Жиры | 13.6g | 15.08g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 8µg | 1% |
| Холин | 65.9mg | 62.9mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 3.927g | 1% |
| Калорийность | 239kcal | 226kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.055mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.46mg | 1% |
| Цинк | 1.94mg | 1.78mg | 1% |
| Медь | 0.066mg | 0.077mg | 1% |
| Калий | 223mg | 255mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.12g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Магний | 23mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.305mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.41g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.927g
