Сравнить продукты Курятина и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Фосфор
+64%
Содержит
меньше
Натрий
-93.7%
Содержит
больше
Селен
+17.7%
Содержит
больше
Железо
+61.9%
Содержит
больше
Калий
+16.6%
Содержит
больше
Цинк
+32%
Содержит
больше
Медь
+127.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Магний
+64.3%
Содержит
больше
Фосфор
+64%
Содержит
меньше
Натрий
-93.7%
Содержит
больше
Селен
+17.7%
Содержит
больше
Железо
+61.9%
Содержит
больше
Калий
+16.6%
Содержит
больше
Цинк
+32%
Содержит
больше
Медь
+127.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+96.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+84.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+138.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+1733.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+96.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+84.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+138.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+96.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+1733.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+56.4%
Содержит
больше
Вода
+31.6%
Содержит
больше
Жиры
+123.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.61
Содержит
больше
Белки
+56.4%
Содержит
больше
Вода
+31.6%
Содержит
больше
Жиры
+123.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.61
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+147.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+142.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+147.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+142.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.33g |
|
|
| Белки | 27.3g | 17.45g |
|
| Жиры | 13.6g | 30.43g |
|
| Углеводы | 0g | 3.33g |
|
| Калорийность | 239kcal | 362kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.85g |
|
| Кальций | 15mg | 9mg |
|
| Железо | 1.26mg | 2.04mg |
|
| Магний | 23mg | 14mg |
|
| Фосфор | 182mg | 111mg |
|
| Калий | 223mg | 260mg |
|
| Натрий | 82mg | 1300mg |
|
| Цинк | 1.94mg | 2.56mg |
|
| Медь | 0.066mg | 0.15mg |
|
| Марганец | 0.02mg |
|
|
| Селен | 23.9µg | 20.3µg |
|
| Витамин A | 161IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 48µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 2IU | 44IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Витамин C | 0mg | 16.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.33mg |
|
| Витамин B3 | 8.487mg | 4.31mg |
|
| Витамин B5 | 1.03mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 5.5µg |
|
| Витамин K | 2.4µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.305mg |
|
|
| Треонин | 1.128mg |
|
|
| Изолейцин | 1.362mg |
|
|
| Лейцин | 1.986mg |
|
|
| Лизин | 2.223mg |
|
|
| Метионин | 0.726mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.061mg |
|
|
| Валин | 1.325mg |
|
|
| Гистидин | 0.802mg |
|
|
| Холестерин | 88mg | 74mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.79g | 11.51g |
|
| 0.04g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 12.97g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 1.2g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
87%
Итоговая оценка минералов
38%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1218mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.72g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Курятина дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах