Сравнить продукты Лайм и Драники
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +509.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +536.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +611.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3150% |
| Содержит больше СеленСелен | +2125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +126% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +426.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +765% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +736% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +941.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +412.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1354.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +84.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +768.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7280% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +163.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1093.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19531.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13565.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 30kcal | 268kcal |
|
| Белки | 0.7g | 6.08g |
|
| Жиры | 0.2g | 14.76g |
|
| Витамин C | 29.1mg | 27.6mg |
|
| 7.74g | 24.51g |
|
|
| Углеводы | 10.54g | 27.81g |
|
| Холестерин | 0mg | 95mg |
|
| Витамин D | 0IU | 11IU |
|
| Магний | 6mg | 36mg |
|
| Кальций | 33mg | 32mg |
|
| Калий | 102mg | 622mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.67mg |
|
| Сахар | 1.69g | 1.79g |
|
| Клетчатка | 2.8g | 3.3g |
|
| Медь | 0.065mg | 0.18mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.7mg |
|
| Крахмал | 20.88g |
|
|
| Фосфор | 18mg | 128mg |
|
| Натрий | 2mg | 764mg |
|
| Витамин A | 50IU | 113IU |
|
| Витамин A | 2µg | 32µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.3µg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.26mg |
|
| Селен | 0.4µg | 8.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.158mg |
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.173mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.672mg |
|
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.757mg |
|
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.448mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 0.6µg | 2.7µg |
|
| Витамин B9 | 8µg | 41µg |
|
| Холин | 5.1mg | 74.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.022g | 2.496g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 3.73g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 7.516g |
|
| Триптофан | 0.003mg | 0.087mg |
|
| Треонин | 0.24mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.442mg |
|
|
| Лизин | 0.014mg | 0.389mg |
|
| Метионин | 0.002mg | 0.137mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg |
|
|
| Валин | 0.369mg |
|
|
| Гистидин | 0.141mg |
|
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
37%
Итоговая оценка минералов
8%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лайм содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лайм содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лайм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 762mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лайм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.474g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины