Сравнить продукты Лайм и Китайская капуста (Бок-чой)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +209.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1887.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11050% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7483.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +725% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.6µg | 45.5µg | 37% |
| Витамин A | 2µg | 223µg | 25% |
| Витамин C | 29.1mg | 45mg | 18% |
| Витамин B9 | 8µg | 66µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.194mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 1g | 7% |
| Марганец | 0.008mg | 0.159mg | 7% |
| Кальций | 33mg | 105mg | 7% |
| Медь | 0.065mg | 0.021mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
| Калий | 102mg | 252mg | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.088mg | 3% |
| Фосфор | 18mg | 37mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 65mg | 3% |
| Магний | 6mg | 19mg | 3% |
| Углеводы | 10.54g | 2.18g | 3% |
| Белки | 0.7g | 1.5g | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.5mg | 2% |
| Калорийность | 30kcal | 13kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.09mg | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.19mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.74g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 1.69g | 1.18g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Холин | 5.1mg | 6.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.015g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.096g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
| Лейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.066mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +383.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +114.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.5% |
