Сравнить продукты Ливерная колбаса и Люпин Фасоль сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103% |
| Содержит больше СеленСелен | +607.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +495.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1436.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +293.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1083.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0µg | 561% |
| Витамин A | 4091µg | 0µg | 455% |
| Марганец | 0.155mg | 2.382mg | 97% |
| Селен | 58µg | 8.2µg | 91% |
| Медь | 0.24mg | 1.022mg | 87% |
| Витамин B9 | 30µg | 355µg | 81% |
| Клетчатка | 2.5g | 18.9g | 66% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.22mg | 62% |
| Железо | 8.85mg | 4.36mg | 56% |
| Белки | 12.38g | 36.17g | 48% |
| Магний | 12mg | 198mg | 44% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.75mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 1.156g | 40% |
| Холестерин | 118mg | 0mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.64mg | 31% |
| Натрий | 700mg | 15mg | 30% |
| Фосфор | 230mg | 440mg | 30% |
| Калий | 170mg | 1013mg | 25% |
| Жиры | 25.45g | 9.74g | 24% |
| Цинк | 2.3mg | 4.75mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 3.94g | 21% |
| Кальций | 22mg | 176mg | 15% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 2.19mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.357mg | 13% |
| Углеводы | 5.89g | 40.37g | 11% |
| Калорийность | 305kcal | 371kcal | 3% |
| Витамин C | 3.5mg | 4.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 21.47g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 2.439g | 0% |
| Триптофан | 0.151mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 1.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 1.615mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 2.743mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 1.933mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.255mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 1.435mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 1.51mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +161.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +412.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +585.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +211.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.439g