Сравнить продукты Ливерная колбаса и Палтусы сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1240.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1191.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29121.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +353.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1187.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1080% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1246% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 1µg | 519% |
| Витамин A | 4091µg | 14µg | 453% |
| Витамин D | 1097IU | 137% | |
| Витамин D | 27.4µg | 137% | |
| Железо | 8.85mg | 0.66mg | 102% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.08mg | 73% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.25mg | 54% |
| Селен | 58µg | 36.5µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 2.419g | 34% |
| Натрий | 700mg | 80mg | 27% |
| Холестерин | 118mg | 46mg | 24% |
| Медь | 0.24mg | 0.03mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.42mg | 18% |
| Жиры | 25.45g | 13.84g | 18% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 1.5mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.06mg | 18% |
| Цинк | 2.3mg | 0.4mg | 17% |
| Холин | 61.8mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 8.378g | 10% |
| Фосфор | 230mg | 164mg | 9% |
| Витамин B9 | 30µg | 1µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 1.367g | 7% |
| Калорийность | 305kcal | 186kcal | 6% |
| Марганец | 0.155mg | 0.012mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Белки | 12.38g | 14.37g | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Калий | 170mg | 268mg | 3% |
| Магний | 12mg | 26mg | 3% |
| Кальций | 22mg | 3mg | 2% |
| Углеводы | 5.89g | 0g | 2% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.151mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.63mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.662mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 1.32mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.425mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.561mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 0.74mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.423mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.526g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.393g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
14.37 г
Жиры:
13.84 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.27 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.378 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.367 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |