Ливерная колбаса или редбул - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами ливерная колбаса и редбул
- Ливерная колбаса содержит больше калорий, чем редбул . В то время как ливерная колбаса содержит 305 калорий, редбул содержит только 43 калорий.
- Ливерная колбаса имеет больше витамина B12, витамина A, железа, селена, витамина B2 и фосфора, однако редбул содержит больше витамина B6 и витамина B3.
- Ливерная колбаса покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 479% выше, чем редбул .
- Редбул имеет меньше насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Liverwurst spread и Beverages, Energy drink, RED BULL.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +5566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14650% |
| Содержит больше МедьМедь | +11900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3000% |
| Содержит больше СеленСелен | +28900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +583.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1040.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 1.97µg | 479% |
| Витамин A | 4091µg | 0µg | 455% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 2.167mg | 152% |
| Железо | 8.85mg | 0.06mg | 110% |
| Селен | 58µg | 0.2µg | 105% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.103mg | 71% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 0g | 45% |
| Жиры | 25.45g | 0g | 39% |
| Холестерин | 118mg | 0mg | 39% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 9.827mg | 35% |
| Фосфор | 230mg | 0mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 0g | 31% |
| Натрий | 700mg | 39mg | 29% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 1.54mg | 28% |
| Медь | 0.24mg | 0.002mg | 26% |
| Белки | 12.38g | 0.46g | 24% |
| Цинк | 2.3mg | 0.01mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.04mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0g | 16% |
| Калорийность | 305kcal | 43kcal | 13% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 30µg | 0µg | 8% |
| Марганец | 0.155mg | 0.005mg | 7% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Калий | 170mg | 3mg | 5% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
| Магний | 12mg | 19mg | 2% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Углеводы | 5.89g | 10.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 10.22g | N/A |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2591.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2955.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
