Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ликёр и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +333.3%
Содержит больше Фосфор +614.3%
Содержит больше Калий +18.5%
Содержит больше Цинк +1500%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Селен +33.3%
Содержит больше Магний +100%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.006
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 5% 2% 22% 3% 12% 5% 14% 1% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +333.3%
Содержит больше Фосфор +614.3%
Содержит больше Калий +18.5%
Содержит больше Цинк +1500%
Содержит больше Медь +400%
Содержит больше Селен +33.3%
Содержит больше Магний +100%
Содержит меньше Натрий -94.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.006

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +2150%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B2 +470%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B12 +700%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +1300%
Содержит больше Витамин B3 +188.5%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 38% 10% 0% 1% 3% 14% 2% 6% 3% 2% 10% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +2150%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B2 +470%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B12 +700%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +1300%
Содержит больше Витамин B3 +188.5%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +107.5%
Содержит больше Другое +236.5%
Содержит больше Вода +84.4%
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +107.5%
Содержит больше Другое +236.5%
Содержит больше Вода +84.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ликёр Malt beer
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Malt beer Мнение
20.9g 10.07g Ликёр
Белки 2.8g 0g Ликёр
Жиры 15.7g 0g Ликёр
Углеводы 20.9g 10.07g Ликёр
Калорийность 327kcal 68kcal Ликёр
Фруктоза 3.91g Malt beer
Сахар 19.76g 9.77g Malt beer
Кальций 16mg 4mg Ликёр
Железо 0.13mg 0.03mg Ликёр
Магний 2mg 4mg Malt beer
Фосфор 50mg 7mg Ликёр
Калий 32mg 27mg Ликёр
Натрий 92mg 5mg Malt beer
Цинк 0.16mg 0.01mg Ликёр
Медь 0.04mg 0.008mg Ликёр
Марганец 0.006mg 0.006mg
Селен 0.4µg 0.3µg Ликёр
Витамин A 620IU 0IU Ликёр
Витамин A, RAE 173µg 0µg Ликёр
Витамин E 0.45mg 0.02mg Ликёр
Витамин C 0.2mg 2.8mg Malt beer
Витамин B1 0.011mg 0.006mg Ликёр
Витамин B2 0.057mg 0.01mg Ликёр
Витамин B3 0.078mg 0.225mg Malt beer
Витамин B5 0.087mg 0.041mg Ликёр
Витамин B6 0.011mg 0.022mg Malt beer
Витамин B9, общий 2µg 4µg Malt beer
Витамин B12 0.08µg 0.01µg Ликёр
Витамин K 1.3µg 0µg Ликёр
Триптофан 0.04mg Ликёр
Треонин 0.127mg Ликёр
Изолейцин 0.17mg Ликёр
Лейцин 0.275mg Ликёр
Лизин 0.223mg Ликёр
Метионин 0.07mg Ликёр
Фенилаланин 0.136mg Ликёр
Валин 0.188mg Ликёр
Гистидин 0.076mg Ликёр
Холестерин 58mg 0mg Malt beer
Насыщенные жиры 9.664g 0g Malt beer
Мононенасыщенные жиры 4.458g 0g Ликёр
Полиненасыщенные жиры 0.669g 0g Ликёр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ликёр Malt beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
Ликёр
2%
Malt beer
Итоговая оценка минералов
7%
Ликёр
2%
Malt beer

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ликёр
Продукт Ликёр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.664g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.