Сравнить продукты Ликёр и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +525% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +338.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8163.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20042.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6268.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +869.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.664g | 0.039g | 44% |
| Жиры | 15.7g | 0.19g | 24% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Витамин A | 173µg | 0µg | 19% |
| Калорийность | 327kcal | 97kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 0.07g | 11% |
| Марганец | 0.006mg | 0.262mg | 11% |
| Селен | 0.4µg | 5.6µg | 9% |
| Фосфор | 50mg | 8mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Натрий | 92mg | 5mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 0.069g | 4% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.013mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.087mg | 0.215mg | 3% |
| Белки | 2.8g | 2.02g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.16mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.011mg | 0.026mg | 1% |
| Медь | 0.04mg | 0.049mg | 1% |
| Холин | 8.1mg | 2.1mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Магний | 2mg | 5mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.02mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 2mg | 1% |
| Калий | 32mg | 10mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 20.09g | N/A |
| Углеводы | 20.9g | 21.09g | 0% |
| Железо | 0.13mg | 0.14mg | 0% |
| Сахар | 19.76g | 0.05g | N/A |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.127mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.275mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 0.223mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.188mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.047mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
3%
Итоговая оценка минералов
7%
11%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ликёр ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ликёр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Клейкий рис содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Клейкий рис содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клейкий рис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клейкий рис содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.625g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах