Сравнить продукты Ликёр и Чечевица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1053.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2461.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +527.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +693.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1436.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1259% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1518.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +303.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 2µg | 181µg | 45% |
| Насыщенные жиры | 9.664g | 0.053g | 44% |
| Железо | 0.13mg | 3.33mg | 40% |
| Клетчатка | 0g | 7.9g | 32% |
| Жиры | 15.7g | 0.38g | 24% |
| Медь | 0.04mg | 0.251mg | 23% |
| Марганец | 0.006mg | 0.494mg | 21% |
| Фосфор | 50mg | 180mg | 19% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Витамин A | 173µg | 0µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.169mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.011mg | 0.178mg | 13% |
| Белки | 2.8g | 9.02g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 0.064g | 11% |
| Витамин B5 | 0.087mg | 0.638mg | 11% |
| Калорийность | 327kcal | 116kcal | 11% |
| Цинк | 0.16mg | 1.27mg | 10% |
| Калий | 32mg | 369mg | 10% |
| Магний | 2mg | 36mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 1.06mg | 6% |
| Натрий | 92mg | 2mg | 4% |
| Холин | 8.1mg | 32.7mg | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 0.175g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.45mg | 0.11mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.5mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.073mg | 1% |
| Углеводы | 20.9g | 20.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 12.23g | N/A |
| Кальций | 16mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 19.76g | 1.8g | N/A |
| Витамин K | 1.3µg | 1.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.127mg | 0.323mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 0.275mg | 0.654mg | 0% |
| Лизин | 0.223mg | 0.63mg | 0% |
| Метионин | 0.07mg | 0.077mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.188mg | 0.448mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 0.254mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4031.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1598.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +222.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6865.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +282.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
