Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Ликёр
  5. Сравнить
  6. Ликёр vs. Чизбургер

Сравнить продукты Ликёр и Чизбургер

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Чизбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.1%
Содержит больше МагнийМагний +1200%
Содержит больше КальцийКальций +643.8%
Содержит больше КалийКалий +512.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1984.6%
Содержит больше МедьМедь +177.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1456.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +222%
Содержит больше МарганецМарганец +5166.7%
Содержит больше СеленСелен +4800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +246%
Содержит больше Витамин EВитамин E +15.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2563.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +536.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6588.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +526.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1972.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +850%
Содержит больше Витамин KВитамин K +223.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3400%
Содержит больше ХолинХолин +256.8%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Чизбургер DV% diff.
Селен 0.4µg 19.6µg 35%
Железо 0.13mg 2.71mg 32%
Витамин B3 0.078mg 5.217mg 32%
Витамин B12 0.08µg 0.76µg 28%
Белки 2.8g 16.51g 27%
Витамин B2 0.057mg 0.363mg 24%
Витамин B1 0.011mg 0.293mg 24%
Цинк 0.16mg 2.49mg 21%
Натрий 92mg 515mg 18%
Витамин B9 2µg 70µg 17%
Витамин B6 0.011mg 0.228mg 17%
Фосфор 50mg 161mg 16%
Насыщенные жиры 9.664g 6.473g 15%
Витамин A 173µg 50µg 14%
Марганец 0.006mg 0.316mg 13%
Кальций 16mg 119mg 10%
Витамин B5 0.087mg 0.545mg 9%
Клетчатка 0g 2g 8%
Медь 0.04mg 0.111mg 8%
Крахмал 19.87g 8%
Полиненасыщенные жиры 0.669g 1.658g 7%
Магний 2mg 26mg 6%
Калий 32mg 196mg 5%
Холестерин 58mg 43mg 5%
Холин 8.1mg 28.9mg 4%
Углеводы 20.9g 28.03g 2%
Фруктоза 1.94g 2%
Мононенасыщенные жиры 4.458g 5.413g 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Жиры 15.7g 14.72g 2%
Витамин K 1.3µg 4.2µg 2%
Калорийность 327kcal 308kcal 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 20.9g 26.03g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Сахар 19.76g 4.88g N/A
Витамин E 0.45mg 0.52mg 0%
Транс-жиры 0.57g N/A
Триптофан 0.04mg 0.155mg 0%
Треонин 0.127mg 0.571mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0.755mg 0%
Лейцин 0.275mg 1.316mg 0%
Лизин 0.223mg 0.784mg 0%
Метионин 0.07mg 0.377mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0.755mg 0%
Валин 0.188mg 0.881mg 0%
Гистидин 0.076mg 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
Содержит больше ВодаВода +20.4%
Содержит больше ДругоеДругое +568.2%
Содержит больше БелкиБелки +489.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +34.1%
Одинаковое количество вещества Жиры ~14.72g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.669 г
48% 40% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.473 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.413 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.658 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -33%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +21.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +147.8%

Другие также сравнивают

Ликёр
Ликёр vs Ром
Ром
Ликёр
Ликёр vs Водка
Водка
Ликёр
Ликёр vs Виски
Виски
Чизбургер
Чизбургер vs Куриный сендвич
Куриный сендвич
Чизбургер
Чизбургер vs Рыбный сэндвич
Рыбный сэндвич
Чизбургер
Чизбургер vs Быстрое питание
Быстрое питание

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.