Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ликёр и Яблочный уксус

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Яблочный уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +128.6%
Содержит больше МедьМедь +400%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +525%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КалийКалий +128.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +53.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.6%
Содержит больше МарганецМарганец +4050%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Яблочный уксус DV% diff.
Насыщенные жиры 9.664g 0g 44%
Жиры 15.7g 0g 24%
Холестерин 58mg 0mg 19%
Витамин A 173µg 0µg 19%
Калорийность 327kcal 21kcal 15%
Мононенасыщенные жиры 4.458g 0g 11%
Марганец 0.006mg 0.249mg 11%
Углеводы 20.9g 0.93g 7%
Фосфор 50mg 8mg 6%
Белки 2.8g 0g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.669g 0g 4%
Натрий 92mg 5mg 4%
Витамин B2 0.057mg 0mg 4%
Медь 0.04mg 0.008mg 4%
Витамин E 0.45mg 0mg 3%
Витамин B12 0.08µg 0µg 3%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Витамин B5 0.087mg 0mg 2%
Магний 2mg 5mg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин B6 0.011mg 0mg 1%
Цинк 0.16mg 0.04mg 1%
Холин 8.1mg 0mg 1%
Кальций 16mg 7mg 1%
Витамин B1 0.011mg 0mg 1%
Селен 0.4µg 0.1µg 1%
Калий 32mg 73mg 1%
Железо 0.13mg 0.2mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 20.9g 0.93g N/A
Сахар 19.76g 0.4g N/A
Витамин B3 0.078mg 0mg 0%
Триптофан 0.04mg 0mg 0%
Треонин 0.127mg 0mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0mg 0%
Лейцин 0.275mg 0mg 0%
Лизин 0.223mg 0mg 0%
Метионин 0.07mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0mg 0%
Валин 0.188mg 0mg 0%
Гистидин 0.076mg 0mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2147.3%
Содержит больше ДругоеДругое +168.1%
Содержит больше ВодаВода +101.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.