Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Лимбургер
  5. Сравнить
  6. Лимбургер vs. Brotwurst

Сравнить продукты Лимбургер и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +31.3%
Содержит больше КальцийКальций +935.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +193.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.1%
Содержит больше КалийКалий +119.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +692.3%
Содержит больше МедьМедь +281%
Содержит больше СеленСелен +17.2%
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.1mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +66.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +118.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1861.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1060%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +17.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +212.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1988.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +51.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +97.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Brotwurst DV% diff.
Кальций 497mg 48mg 45%
Витамин B12 1.04µg 2.05µg 42%
Витамин A 340µg 0µg 38%
Фосфор 393mg 134mg 37%
Насыщенные жиры 16.746g 9.93g 31%
Витамин B5 1.177mg 0.06mg 22%
Витамин B2 0.503mg 0.23mg 21%
Витамин B3 0.158mg 3.3mg 20%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 2.83g 16%
Витамин B1 0.08mg 0.25mg 14%
Натрий 800mg 1112mg 14%
Витамин B9 58µg 5µg 13%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 13.34g 12%
Белки 20.05g 14.3g 12%
Железо 0.13mg 1.03mg 11%
Холестерин 90mg 63mg 9%
Медь 0.021mg 0.08mg 7%
Селен 14.5µg 17µg 5%
Калий 128mg 281mg 5%
Холин 15.4mg 3%
Витамин B6 0.086mg 0.13mg 3%
Витамин K 2.3µg 0µg 2%
Витамин D 20IU 11IU 1%
Витамин D 0.5µg 0.3µg 1%
Углеводы 0.49g 2.98g 1%
Магний 21mg 16mg 1%
Жиры 27.25g 27.8g 1%
Калорийность 327kcal 323kcal 0%
Чистые углеводы 0.49g 2.98g N/A
Сахар 0.49g 2.98g N/A
Цинк 2.1mg 2.1mg 0%
Витамин E 0.23mg 0.27mg 0%
Марганец 0.038mg 0.04mg 0%
Триптофан 0.289mg 0.13mg 0%
Треонин 0.739mg 0.6mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0.61mg 0%
Лейцин 2.093mg 1.08mg 0%
Лизин 1.675mg 1.14mg 0%
Метионин 0.619mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 0.54mg 0%
Валин 1.439mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.578mg 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +40.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +508.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.8g
Одинаковое количество вещества Вода ~51.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.62г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 33% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.746 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.606 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.495 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -40.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +55%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +471.7%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.