Сравнить продукты Лимбургер и Нут сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +771.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +276.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +460.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3215.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3023.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55968.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11233.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +256.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +875.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +291.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +860.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +544.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.038mg | 21.306mg | 925% |
| Витамин B9 | 58µg | 557µg | 125% |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 0.603g | 73% |
| Медь | 0.021mg | 0.656mg | 71% |
| Железо | 0.13mg | 4.31mg | 52% |
| Клетчатка | 0g | 12.2g | 49% |
| Кальций | 497mg | 57mg | 44% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Витамин A | 340µg | 3µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.535mg | 35% |
| Натрий | 800mg | 24mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.477mg | 33% |
| Жиры | 27.25g | 6.04g | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 0µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.212mg | 22% |
| Углеводы | 0.49g | 62.95g | 21% |
| Фосфор | 393mg | 252mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 1.377g | 18% |
| Калий | 128mg | 718mg | 17% |
| Холин | 15.4mg | 99.3mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 2.731g | 15% |
| Магний | 21mg | 79mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 1.541mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 1.588mg | 8% |
| Цинк | 2.1mg | 2.76mg | 6% |
| Витамин K | 2.3µg | 9µg | 6% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.82mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Калорийность | 327kcal | 378kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Белки | 20.05g | 20.47g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 50.75g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 10.7g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 0.766mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 0.882mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 1.377mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 1.103mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 0.865mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +530.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12746.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +525% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +451.7% |