Сравнить продукты Лимон и Бутилированная вода
Сравнить
Инфографика
![Лимон vs Бутилированная вода infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_lemon-vs-bottled-water.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +160% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +428.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.98 г
Другое:
0.02 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1400% |
Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Натрий | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
Железо | 0.6mg | 0mg | 8% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0mg | 6% |
Калий | 138mg | 0mg | 4% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0mg | 4% |
Медь | 0.037mg | 0.007mg | 3% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0mg | 3% |
Углеводы | 9.32g | 0g | 3% |
Витамин B9 | 11µg | 0µg | 3% |
Кальций | 26mg | 10mg | 2% |
Фосфор | 16mg | 0mg | 2% |
Белки | 1.1g | 0g | 2% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
Селен | 0.4µg | 0µg | 1% |
Холин | 5.1mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 0.1mg | 0mg | 1% |
Калорийность | 29kcal | 0kcal | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0g | 1% |
Марганец | 0.03mg | 1% | |
Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
Цинк | 0.06mg | 0mg | 1% |
Магний | 8mg | 2mg | 1% |
Жиры | 0.3g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 6.52g | 0g | N/A |
Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 0g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
![Лимон](/img/foods/50px/09150.png)
0%
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Итоговая оценка минералов
8%
![Лимон](/img/foods/50px/09150.png)
1%
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Лимон](/img/foods/50px/09150.png)
Продукт Лимон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Лимон](/img/foods/50px/09150.png)
Продукт Лимон более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Гликемический индекс продукта Бутилированная вода ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (2 mg)